Jadi Ibu Cerdas Dengan Pilihan Makanan Sehat Untuk Bayi 9 Bulan

0
1150

Usia 9 bulan adalah usia bayi dimana mereka sudah aktif untuk bergerak.
Perkembangan pada usia ini juga sangat cepat. Pada tahapan perkembangan bayi yang
normal, usia 9 bulan, bayi sudah mulai belajar untuk merangkak. Bukan hanya itu,
perkembangan bayi pada usia 9 bulan juga terjadi pada pencernaannya. Saat ini bayi usia 9
bulan sudah diperkenankan untuk makan makanan yang bertekstur, tidak hanya ASI saja.

Jadi, bunda harus pintar-pintar memilih makanan sehat untuk bayi berusia 9 bulan. Jika berbicara mengenai makanan sehat untuk bayi berusia 9 bulan, tentu bukan lagi
makanan yang berbentuk cair seperti ASI atau makanan encer yang mudah di telan. Tekstur
makanan untuk bayi berusia 9 bulan harus lebih kental dibandingkan tekstur makanan untuk
bayi berusia 6 bulan. Mengapa? hal ini dikarenakan bayi berusia 9 bulan adalah usia dimana
bayi sudah mulai tumbuh gigi. Nutrisi dan kandungan makanan yang harus didapatkan
olehnya juga harus lebih banyak dibandingkan sebelumnya.
Makanan sehat penuh nutrisi untuk bayi usia 9 bulan.

Ketika buah hati telah berusia 9 bulan, sebagai orang tua kita harus memperhatikan
gisi dan nutrisi yang dibutuhkan bayi. Nutrisi dan gizi bayi usia 9 bulan didapatkan dari
makanan yang bunda berikan. Kini, bukan hanya ASI yang dibutuhkan, melainkan juga
makanan lain pendamping ASI untuk bisa melengkapi nutrisinya. Untuk bayi yang masuk
pada usia pertumbuhan seperti 9 bulan ini, usahakan bayi terpenuhi gizi dan nutrisinya
untuk menunjang pertumbuhan dan perkembangan si bayi.
Menu makanan sehat bayi 9 bulan yang mendorong pertumbuhan dan perkembangan
bayi.

Kebutuhan nutrisi seperti karbohidrat, protein, vitamin dan lainnya yang dibutuhkan
oleh bayi 9 bulan tidak bisa jika hanya melalui ASI. Bayi membutuhkan tambahan nutrisi
yang tidak didapatkannya dari ASI. Disinilah fungsi dan manfaat makanan tambahan yang
diberikan untuk bayi berusia 9 bulan. Untuk menambah informasi dan pengetahuan bagi
bunda yang memiliki bayi 9 bulan, kini kami berikan beberapa pilihan makanan yang dapat
bunda berikan agar bisa mencukupi nutrisi sang buah hati.

Nasi tim
Pilihan pertama yang biasa diberikan oleh bunda untuk bayi yang menginjak usia 9
bulan adalah nasi tim. Pilihan makanan yang satu ini memang tepat karena jika
dilihat dari teksturnya, tidak terlalu encer atau lebih kental. Bayi masih mudah untuk
menelannya namun juga sesuai dengan kebutuhan diusianya. Untuk melengkapi
nutrisinya, bunda dapat memberikan tambahan makanan seperti sayuran dan ikan.

Misalnya saja menambahkan sayur bayam, brokoli, wortel atau sayuran lainnya yang
menambah nutrisi bagi bayi. Selain dapat mengenyangkan si bayi, sayuran dan ikan
juga memberikan tambahan nutrisi dan vitamin guna mempercepat pertumbuhan
dan perkembangan si bayi.

– Cemilan sehat
Selain nasi tim apakah ada makanan lain? jika bayi sudah bosan dengan makanan
seperti nasi tim, maka bunda bisa memberikan jenis makanan lain yang sudah
diperkenankan untuk bayi berusia 9 bulan. Camilan dapat bunda berikan kepada bayi
karena pada usia 9 bulan ini bayi sudah bisa menggenggam makanannya sendiri.
camilan sehat yang dapat bunda berikan berupa biskuit yang bisa juga bunda buat
sendiri di rumah.

Biskuit susu apel misalnya, haluskan beberapa irisan apel kemudian tuangkan air
hangat kedalamnya. Kemudian masukkan biskuit bayi yang sudah disiapkan.

Makanan sudah siap untuk disajikan.
Berikan makanan sehat penuh nutrisi untuk sang buah hati demi tumbuh kembangnya. Dua
pilihan makanan diatas adalah menu makanan untuk bayi usia 9 bulan yang sehat dan
penuh nutrisi yang dapat bunda sajikan dengan mudah dan praktis. Terimakasih